Phúc Tâm Đường
40 động tác dưỡng sinh: Phần 4
- 20/12/2013 01:53:26 PM
- Đã xem: 2694
16. Động tác XOA ĐẦU MẶT 17. Động tác XOA HAI LOA TAI 18. Động tác ÁP TAY VÀO MÀNG NHĨ 19. Động tác ĐÁNH TRỐNG TRỜI 20. Động tác XOA XOANG VÀ MẮT
40 động tác dưỡng sinh: Phần 3
- 20/12/2013 01:49:38 PM
- Đã xem: 3428
12. Động tác SƯ TỬ 13. Động tác CHÀO MẶT TRỜI 14. Động tác CHỔNG MÔNG THỞ 15. Động tác NGỒI HOA SEN
40 động tác dưỡng sinh: Phần 2
- 20/12/2013 01:31:57 PM
- Đã xem: 3879
6. Động tác TAM GIÁC 7. Động tác CÁI CÀY 8. Động tác TRỒNG CHUỐI 9. Động tác VẶN CỘT SỐNG 10. Động tác CHIẾC TÀU 11. Động tác RẮN HỔ MANG
40 động tác dưỡng sinh: Phần 1
- 20/12/2013 01:24:40 PM
- Đã xem: 3728
1. Động tác THƯ GIÃN 2. Động tác THỞ 4 THỜI CÓ KÊ MÔNG VÀ GIƠ CHÂN 3. Động tác ƯỠN CỔ 4. Động tác ƯỠN MÔNG 5. Động tác BẮC CẦU
PHƯƠNG PHÁP DƯỠNG SINH BS NGUYỄN VĂN HƯỞNG
- 19/12/2013 12:53:30 PM
- Đã xem: 17757
1.ĐẠI CƯƠNG: Từ ngàn xưa, sách Nội kinh Trung quốc đã nêu ra những nguyên lý dưỡng sinh để giữ gìn sức khỏe sống lâu; ở Ấn độ có phương pháp tập luyện Yoga nổi tiếng thế giới để tăng cường sức khỏe và tuổi thọ; Tuệ Tĩnh, Lãn Ông – các danh y cổ truyền Việt nam – cũng đã viết sách hướng dẫn dưỡng sinh để bảo vệ sức khỏe, phòng bệnh.
-
CÁC KINH HUYỆT CHÍNH: Kinh Túc Thái dương Bàng quang
-
CÁC KINH HUYỆT CHÍNH: Kinh Thủ Thái âm Phế
-
CÁC KINH HUYỆT CHÍNH: Kinh Túc Dương Minh Vị
-
CÁC KINH HUYỆT CHÍNH: Kinh Thủ Dương Minh Đại trường
-
CÁC KINH HUYỆT CHÍNH: Kinh Túc Thiếu dương Đởm
-
CÁC KINH HUYỆT CHÍNH: Kinh Túc Thái âm Tỳ
-
CÁC KINH HUYỆT CHÍNH: Kinh Thủ Thái dương Tiểu trường
-
CÁC KINH HUYỆT CHÍNH: Kinh Túc Thiếu âm Thận
-
CÁC KINH HUYỆT CHÍNH: Kinh Túc Quyết âm Can
-
CÁC KINH HUYỆT CHÍNH: Kinh Thủ Thiếu âm Tâm
-
CÁC KINH HUYỆT CHÍNH: Kinh Thủ Thiếu dương Tam tiêu
-
HUYỆT NGOÀI KINH: VÙNG LƯNG - VÙNG BỤNG
PHÚC TÂM ĐƯỜNG
Số: 4 B đường Phan Bội Châu, Phường 1, TP Tuy Hòa
Mail: Phuctamduong@gmail.com | ĐT: 0905 147 543